b超憋尿可以适当的喝些温水，也可以适当的喝一些矿泉水。适当的喝一些水，能够起到快速憋尿的效果。尽量不要喝一些凉水或者是冰冻的水，以免导致腹部疼痛以及腹泻等现象。在憋尿之后做检查效果会更加明显，而且也不会影响到正常的检查结果。在日常生活中尽量不要吃一些刺激性食物，还应注意多休息，尽量不要过度劳累。