多进行跳跃的运动有利于结石排出，比如蹦跳等方式，但是如果发现结石的体积很大，考虑到运动疗法的效果是不好的，需要到正规医院采用碎石疗法缓解病情。当结石的体积较小时，还可以通过多饮水以及进行爬楼梯，或者上下运动等方式进行治疗。同时也可以遵医嘱服用有通淋排石效果的药物治疗。