可以起到壮阳作用，因为生蚝当中的微量元素、矿物质、氨基酸、优质蛋白质都比较丰富，吃了之后可以增强体质，提高免疫力，也有大量镁元素，适当吃一些可以起到补肾壮阳的作用。也深受喜爱，是常见的一种海产品，不过应该严格控制好量，不能够一次性吃太多。平时应该戒掉生活当中不良习惯，比如说过度手淫或者是频繁性生活。