小儿出现了积食和便秘的现象，可给予助消化、通便的药物进行处理。通常都是给宝宝使用化滞消食口服液、小儿七星茶等药物来进行调理。同时还要注意给宝宝多喂些新鲜的果、蔬，补充益生菌，通过这些方式来调节肠道的功能，预防积食和便秘症状的复发。要多让孩子再参加体育活动，也能够改善这种症状。