产后外痔肉球一般需要一周左右的时间能够消肿，具体的时间需要根据个人病情的轻重程度决定。如果痔疮病情比较严重，可以在医生指导下使用痔疮膏进行涂抹，在涂抹时需要将局部清洁干净，避免出现交叉感染。同时也要注意好饮食调整，饮食上可以多吃一些富含膳食纤维较高的水果和蔬菜。