让大便又软又滑，可以吃一些火龙果，香蕉等润肠的食物，也可以在医生的指导下，口服一些通肠润便类的药物缓解症状，痔疮是一种常见的肛肠科疾病，主要跟长期的不良饮食习惯有关，严重者会出现排便困难，大便出血等症状，可以到医院做痔疮切除，手术治疗，平时也要注意饮食清淡，少吃一些辛辣刺激的食物。