大便粘腻排便费力可能是由于身体便秘所导致的。而便秘大多数是由于饮食不健康，吃了一些辛辣有刺激上上火的东西所引起的这种现象，同样也和平时运动量少有关系，患者可以在医生的指导下，吃一些缓解便秘的药物来进行治疗。在生活中可以适当的运动，这样可以促进肠道的蠕动力，适当的吃一些助消化的食物。