首先可以将患肢抬高进行冷敷，能够减轻局部水肿和淤青，另外在48小时之后也可以进行局部热敷，促进局部的血液循环。患者出现这种情况可能是外伤导致的，就会出现局部红肿和淤青的症状，需要及时到医院进行拍片检查，在医生的指导下可以口服一些活血化瘀类的药物来进行治疗，能够有效的改善淤青肿胀症状。