大便稀溏考虑大便稀薄，不能形成正常柱状大便便条。一般常因为消化不良以及肠道炎症有关。需要注意休息避免剧烈活动劳累。注意避免肚子受凉刺激。建议注意饮食清淡规律易消化吸收，忌辛辣刺激生冷的食物。可以适当，多喝水。避免喝酒。可以考虑应用一些氟哌酸胶囊，或者肠胃康胶囊等药物治疗恢复。