喝酸奶反而出现便秘可能是肠道内的菌群被破坏引起的。一般情况下喝酸奶是有助于通便的。患者喝酸奶出现便秘可能是由于平时喝水量较少引起大便干燥等因素导致的。为了避免便秘情况的出现，患者在平时要多吃些含有纤维素的食物，养成良好的排便习惯，多喝些蜂蜜水，尽量不要吃生冷和辛辣食物。