便秘一般吃彭松剂的药物副作用比较小，任何的药物都有一定的副作用，如果出现便秘可以使用开塞露，在使用药物后可以刺激肠壁，会发出强烈的排便反应，能有效的缓解便秘的症状。便秘在饮食上可以多吃一些膳食纤维丰富的食物，比如香蕉，同时也可以多做一些运动锻炼，可以促进肠道蠕动。