益生菌能治便秘

(男,36岁)平时我吃饭不是特别规律,最近出现了腹部肿胀和便秘,想要吃益生菌来进行调理,益生菌能治便秘吗?

精选回答

周中银主任医师

武汉大学人民医院「三级甲等」 消化内科

是可以辅助治疗便秘的,益生菌的主要功效是调理胃肠道内菌群,对于不良的饮食习惯或者是胃肠道蠕动变慢引起的便秘都有很好的作用。患者出现便秘最好到医院进行检查,在医生的指导下来调整益生菌的用量。平时也可以适当的喝一些酸奶,酸奶中的菌类也比较丰富,都能起到润肠通便的功效。

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