可以通过灌肠或者是开塞露方法能够帮助症状得到改善，还需要在饮食上多吃纤维素丰富食物，能够帮助症状得到缓解。必要时可以采取推腹以及腹部按摩，能够促进排便，大便排不出，可能是不规律饮食习惯或者是长期久坐不运动所引起。必要时还可以通过口服促进胃肠动力药物进行治疗。