吃大枣会便秘吗

(男,36岁)我这段时间经常会出现大便干燥和便秘的现象,可能是我经常吃一些大枣所引发的便秘症状,吃大枣会便秘吗?

精选回答

高彦江副主任医师

咸宁市中心医院「三级甲等」 肛肠外科

有可能会引起便秘的。红枣属于一种温性类的食物,长期摄入就有可能导致体内的火气过于旺盛,容易引起大便干燥和排便困难的现象,进而引起了便秘的症状。可在医生指导下通过口服清热去火的药物来进行调理,或者通过口服润肠通便的药物,帮助体内的毒素和大便尽快排出。在饮食上要多喝一些温开水,也要多吃一些含有膳食纤维素比较高的食物。

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