可以通过对腹部顺时针按摩的方法调理，也可以选择拔火罐的物理方法进行治疗。出现小便坠胀有大便的感觉，可以到医院的肛肠科通过肠镜检查判断，也可选择肛门镜检查确诊，必要时还需要做B超检查，另外还要根据检查结果及时的进行治疗，以免导致病情加重。平常可以多吃些含维生素和纤维素比较丰富的食物，尽量不要经常吃些高热量的食物。