外痔是位于齿状线以下的痔核，轻度的外痔多无不适表现，仅有肛门处的小肉块存在。如果大便后肛门疼痛，考虑是血栓性外痔或者在饮食以及生活习惯等方面不注意导致的痔核的水肿。可以暂时考虑采取保守治疗，比如大便后肛门处进行温水坐浴，肛门处可以涂抹痔疮膏或者使用痔疮栓治疗。必要时可以口服消肿止痛的中成药物。对于保守治疗效果不佳者，可以考虑采取手术治疗。