大便粘马桶多数是跟体质有关比如体内湿气较重，也可能是消化不良引起的。平时可以用薏米熬粥喝，可以有效的去除体内的湿气，还可以服用一些益生菌调理肠道，情况不能缓解的，也可以去正规医院的中医科就诊，查明原因后遵医嘱服用中药调理。治疗期间不要吃过多油腻或油炸的食物。