有可能是宿便，也有可能是饮食不当所造成，但也不能排除有消化道出血的情况。可以把医院消化内科通过粪便常规以及胃镜等相关检查进行诊断，明确引起的病因，然后在医生的嘱咐下采取有效的措施进行治疗。同时在治疗期间也要注意饮食清淡，尽量不要食用辛辣或者油炸等刺激性食品。