可能是饮食上吃了一些含有铁元素比较丰富的食物所引起，也可能和消化道出血有一定的关系，患者可以到医院进行胃镜检查，根据检查的结果，选择相对应的治疗方法。在治疗过程中应该注意休息，避免过度劳累，多吃新鲜水果和蔬菜，也要密切关注身体状况，如果出现了病情加重，应该及时就医。