大便里面有一粒一粒黄黄的很有可能是肠道功能紊乱引起的，也有可能是消化不良导致的。可以在医生指导下服用补脾益胃的药物，调理胃肠道，同时服用助消化的药物帮助消化。吃完食物后适当活动或者用手按摩腹部能够促进肠道蠕动帮助消化。平时尽量吃些清淡易消化的食物。