大便软软的但不是稀的，这是正常的，只要没有出现大便稀或者出现便秘的情况，一般不用治疗。如果不确定是疾病还是其它情况引起的，可以去医院化验一下才能进行判断。如果肠胃功能出现紊乱会导致便秘或腹泻，可以口服益生菌来进行调理，平时要保持良好的饮食习惯，减少吃辛辣刺激食物。