在早期可以通过饮食进行调整，饮食上可以多吃一些富含膳食纤维较高的食物，比如香蕉、橘子、猕猴桃、火龙果、柠檬、芹菜等，但是纤维能够促进胃肠道蠕动，从而使大便在马桶的症状得到改善。如果通过饮食调整不能使症状得到缓解，需要在医生指导下口服益生菌的药物来进行治疗，益生菌能够调节肠道内的菌群。