子宫后位压迫直肠大便变细，可以通过做肘膝位的方式进行缓解。引起子宫后位的原因有很多可能患有盆腔炎等妇科炎症，所以出现这种症状的时候，就需要及时去医院进行相关检查，然后在医生的指导下进行治疗。子宫后位的患者平时可以多做一些运动增强个人体质，也可以多做仰卧起坐，也有利于改善子宫后位。