多数和肠易激综合症或者炎症性肠病有关，也可能是肠道急性感染导致的，但也不排除是粘液便的原因。通常可以到正规的医院做血常规或者大便常规进行检查，查明具体的病因后，积极配合医生进行治疗。平时要多吃新鲜的水果蔬菜，尽量不要吃生冷或者刺激性的食物，要戒烟戒酒，保持心情愉悦。