大便拉出跟肠子皮似的有可能是肠道糜烂引起的，一般是由于细菌或病毒感染导致的。平时经常吃辛辣上火的食物就很有可能会对肠道黏膜造成损伤。可以到正规医院做肠镜进行检查，在医生指导下服用抗感染和保护黏膜的药物进行治疗。平时多吃些富含维生素的水果和蔬菜，尽量饮食清淡。