芒果 便秘

(女,29岁)最近这两天我出现了食欲下降现象去超市买了一些芒果,但是吃完芒果之后有些便秘,芒果便秘怎么办?

精选回答

高彦江副主任医师

咸宁市中心医院「三级甲等」 肛肠外科

可以遵照医嘱口服润肠通便药物进行调理,另外也可以在早上起床以后空腹喝一杯蜂蜜水,蜂蜜水既有正常通便作用,能够缓解便秘引起的大便干燥和排便困难现象。在出现便秘现象以后要注意饮食习惯,饮食上尽量不要吃热性的食物,否则会加重便秘,可以多吃富含维生素丰富的新鲜水果和蔬菜。

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