可以吃一些纤维素含量比较高的蔬菜，或者吃一些维生素丰富的蔬菜，比如黄瓜、白菜、芹菜、油菜等，纤维素含量丰富的食物能够促进肠胃蠕动，有效的预防便秘形成，可以促进痔疮的恢复。这样的患者平时还要吃一些粗粮食物，或者多吃一些新鲜的水果，平时要避免着急上火，上火会使痔疮症状加重。