吃灵芝孢子粉大便干燥

(女,23岁)这段时间我出现了身体虚弱的情况,一直在通过吃灵芝孢子粉进行干预调理,吃灵芝孢子粉大便干燥怎么缓解?

精选回答

雷麸尔副主任医师

邵阳市中心医院「三级甲等」 肛肠外科

可以适当的喝一些蜂蜜水,在服用以后能够起到润肠通便的作用,也可以用手顺时针的按摩腹部,促进肠胃蠕动,能够缓解大便干燥症状。调理期间要观察恢复状况,没有好转的情况下,需要通过润肠通便的药物进行治疗,在治疗期间饮食上要有所注意。要避免吃辛辣刺激性的食物,可以多吃一些粗纤维食物。

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