通常是由于吃的比较多的植物的籽所造成的，比如黑芝麻或者是火龙果引起的，由于植物的籽不能够直接被人体吸收以及消化，所以会通过肠道来直接排出到体外，表现出黑色颗粒的大便。但是也有可能是上消化道出现的出血的问题，通常是由于长期服用比较坚硬的食物，比如坚果或者是核桃所造成的消化到粘膜损伤。