吃海鲜可以吃荔枝吗

(女,32岁)今天中午我吃的是海鲜,我从超市里面又购买了荔枝,吃完海鲜以后我想要吃的荔枝,吃海鲜可以吃荔枝吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

吃完海鲜后是可以吃荔枝的。虽然说海鲜中含有少量的5价砷,而荔枝中的维生素c含量又比较高,吃海鲜后再吃荔枝有可能在体内生成砒霜,但是生成的量是微乎其微的,不会对身体造成不良影响,所以说吃海鲜后可以吃荔枝。但是吃海鲜后荔枝不能吃的太多,因为海鲜和荔枝都是凉性的,同时吃的过多有可能引起腹痛、腹泻等症状。

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