一般需要吃一个月到三个月左右时间，孩子个人的缺钙程度不同，覆盖的时间会有所差异，具体的时间需要根据孩子自身的缺钙量决定。孩子身体缺钙，容易引起腿部疼痛和睡觉盗汗以及个子较小等多种症状，积极补充钙质，能够促进骨骼生长和个子发育。平时可以多晒太阳，能够促进钙质吸收。