人的肠子一般有6.5~8.5m左右，它一般分为大肠和小肠，小肠一般在5m左右，而大肠的长度在1.5米左右，小肠是消化管中最长的一段，也是食物消化和吸收的最重要的部位，大肠是消化管最后的一段，也是最重要的一部分，主要的功能是将不消化的食物以及粪便排除到体外。在平时可以多吃一些润肠通便的食物。