通常会导致大便次数减少，而且还有可能会导致大便干结变化，也有可能会出现排便困难的情况，如果出现了便秘的现象，可以通过改善饮食的方法进行调理，平时要适当吃些新鲜的蔬菜以及水果并切也可吃些粗粮类的食物，比如玉米以及燕麦等等，另外还要加强运动锻炼。便秘通常是不良的排便习惯所造成的，还有可能是不良的饮食结构所引发的。