大便闻着发苦一般是消化不良导致的，和近期的饮食有一定的关系，比如经常吃难以消化的食物。需要在医生的指导下服用调理肠道菌群的药物治疗，在平时吃完饭后还可以顺时针按揉腹部，也能起到帮助消化的作用。如果症状长时间得不到改善，还要到正规医院进行大便常规等检查，确定病情。