通常是上火的原因，还可能是患上了便秘造成的，如果本身患有痔疮或肛裂疾病，也可能会引起大便硬结。大便硬结最好是到医院的肛肠科进行肛门镜检查确诊，通常可以选择对腹部进行顺时针按摩缓解症状，严重时需要遵医嘱服用润肠通便的药物治疗。平常多吃些新鲜蔬菜和水果，促进肠道的蠕动。