可以通过合理的饮食习惯进行调理，在平时可以让孩子适当吃一些具有润肠通便作用的食物，比如香蕉、火龙果和菠菜等，这些食物能够缓解便秘引起的大便干燥和排便困难的现象。另外也可以在早上空腹的时候，适当让孩子喝一些蜂蜜水，减轻便秘。必要的时候可以在医生指导下服用促进胃肠道蠕动的药物。