女性直肠脱垂的治疗需要根据具体的程度进行综合评估，是轻度的直肠脱垂，主要是以保守治疗为主，平时应该保持大便通畅，排便时间不要超过5分钟，不要吃辛辣刺激的食物，平时可以做一下提肛运动，以增强盆底肌肉力量，如果直肠脱垂比较严重，严重影响了正常生活，并且出现了疼痛，出血等并发症，可以考虑采取手术进行治疗。