喝茶叶会便秘吗

(男,35岁)我平时就有喝茶的习惯,每天都会喝,但是这两天我突然出现了便秘的情况,所以我担心是喝茶引起的,喝茶叶会便秘吗?

精选回答

高彦江副主任医师

咸宁市中心医院「三级甲等」 肛肠外科

一般不会引起便秘,茶叶还可以起到润肠通便的功效,对于改善便秘也会有一定的辅助作用。便秘通常是由于不良的饮食习惯引起的,比如经常吃一些油腻的食物,或者是在饮食上吃的过于精细,会引起排便困难,或者是大便干燥等现象,可以适当的吃一些粗粮或者是多吃蔬菜水果,能够起到比较好的效果。

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