可能是经常吃一些烧烤油炸食物或者是难以消化的食品，不容易消化引起的，也有可能是患有胃肠功能紊乱，正常人的大便是成形的。可能还会伴随着腹胀和腹痛消化不良的现象，需要到医院检查，可以口服调节肠道紊乱的药物来进行调理。平常多吃一些容易消化的食品，可以多吃蔬菜和水果补充维生素。