小肚子疼总想大便，很有可能是消化不良的原因所导致的，一定要养成每天排大便的好习惯，在饮食上千万不要吃寒凉刺激性的食物，要吃一些温热性容易消化的流食，可以喝一些小米粥，吃一些容易消化的软面条和一些牛奶，养胃的效果是非常好的。