血栓外痔发生了破裂要多少天不出血，主要取决于患者的具体情况，以及个人的身体状况，大多数患者会在一个星期后逐渐止血。当患者的血栓外痔出现了破裂的情况时，首先是要注意肛门处的卫生，建议每天应用稀释后的高锰酸钾水，来对患处进行清洗，在此期间可以先以半流质的食物为主。