可能是吃了辛辣和刺激性食物上火引起的，也有可能是痔疮或者是肛裂造成的，另外与长期便秘和久坐不活动等也有一定关系。需要通过合理的饮食习惯进行调理，饮食上多吃富含维生素丰富的新鲜水果和蔬菜，同时还要多吃一些膳食纤维食物，这样能够促进胃肠道蠕动，保持大便通畅，缓解大便带血现象。