天天吃青菜水果粗粮还是便秘，可能是肠胃功能紊乱导致的。如果出现肠胃紊乱时，可以服用抑制胃酸分泌的药物、促进胃动力的药物进行治疗，服用药物时需严格遵循医嘱，不可盲目用药。症状严重时也可以及时去正规医院的肛肠外科进行腹部彩超检查，根据检查结果在医生的指导下进行输液治疗或手术治疗。在日常生活中要注意饮食习惯，不吃辛辣刺激油腻的食物。