主要是通过适量按摩的方式来进行缓解，在哺乳期间女性如果穿戴的胸罩不合适或者是乳腺部位出现了组织增生，就可能会引起副乳，会影响到正常美观，可以进行每天按摩按摩的次数不可以低于半个小时。由于正是哺乳过程当中不要随便口服药物或者是选择手术切除很可能会对孩子产生不良。