乳腺疼可以吃一些罗红霉素类的消炎药物治疗，也可以使用热敷或者是按摩，促进血液循环，减轻乳腺疼的症状。在治疗期间要保持外露皮肤的清洁和干燥，同时避免压迫乳房，可以穿一些棉质透气的胸罩。如果乳腺疼的症状比较严重，患者需要及时到正规医院检查，在专业医生指导下采取针对性的治疗措施。