如果出现乳房胀痛，但是奶水不多，可能会因为堵奶而引起的，这个时候应该最好让孩子多吸多吃，才能刺激乳房的分泌。如果出现堵奶的情况，不但会影响乳腺健康，而且会影响宝宝的发育。可以平时选择热敷的刚法疏通乳房，拿热毛巾放于胸部进行局部热敷，或者找专业的催乳师来进行按摩，达到疏通的效果。