左侧乳房有点胀痛。双侧乳房都能挤出黄水。一般情况下可能与乳腺增生疾病都有关系。建议到正规三甲以上医院普外科检查一下，可以做乳腺彩超检查，ct检查等。查找病因对症治疗，如果确诊为乳腺增生，可以口服乳核散结片等药物治疗，生活中注意调养，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣等刺激性食物。