可以通过局部热敷或者是按摩的方式来进行缓解，或者是在专业的催乳师下进行缓解。乳腺管不通，通常会导致患者的乳汁出现堵塞，同时还伴随着肿胀以及疼痛的情况。患者在坐月子期间要注意多休息，避免过度的劳累，同时也可以多吃一些高营养高蛋白的食物，能够补充身体所需要的营养，同时也有利于身体快速的恢复。