多数会导致乳房下垂，在一定情况下影响到外观，在选择胸罩时，最好选择松紧适度并且质地比较柔软的。从某种意义上说，不戴胸罩对乳房来讲是能是一种解放，减少了对胸廓的束缚，相对来说血液循环会变得更加流通，并且也不会造成挤压，有效降低乳腺增生的几率。所以长期不戴胸罩，相对来说是没有危害的。