女性朋友在断奶期间，出现胀奶是很常见的一种现象。断奶当然首先要停止哺乳，不要排空乳房，少吃汤汁类食物。对于乳房胀痛严重的可以佩戴合适的胸罩，也可以口服镇静的药物，一般2到3天后，疼痛就会减轻。也可以用生麦芽60到90克水煎当茶饮，每日一剂，连续服用3到5天。还可以用芒硝250克分装在两个纱布袋内，然后敷在两个乳房处并包扎，待湿硬时再更换。